Пять самых эффективных упражнений всех времен и народов: проверяем с нашим экспертом – врачом ЛФК Алексеем Треусом на канале Москва 24. Пять самых эффективных упражнений всех времен и народов: ученые из медицинской школы Гарварда составили такой список. Они утверждают, что именно эти упражнения могут сделать нас настоящими долгожителями ? Что же это за «волшебные» упражнения? Проверяем с нашим экспертом – врачом ЛФК Алексеем Треусом